AurAsana

Somos un estudio enfocado a una experiencia superior y exclusiva, diseñada especialmente para una práctica que llene tu cuerpo, mente y alma con una sensación de plenitud.

Práctica

Nuestras prácticas no son un estilo particular de yoga, están diseñadas especialmente para adaptarse a tu nivel de energía en cada sesión.

Estudio

Nuestro estudio es un espacio premium diseñado cuidadosamente para ofrecer una experiencia sensorial única.

Inclusivos

Somos respetuosos e inclusivos. Independientes de cualquier filosofía y/o religión.

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Prácticas

Tenemos diferentes prácticas para tu cuerpo, mente y alma de acuerdo a tu nivel de energía y experiencia

AurAsana  Asvêda. Sin transpiración.

Esta práctica ofrece calentamiento, estiramientos y posiciones de bajo impacto. Sincroniza tu respiración lentamente con tus movimientos al mismo tiempo que trabajas con un ejercicio básico del cuerpo. Termina con una meditación para sincronizar tu cuerpo, mente y alma. No necesitas haber tenido clases previas de Yoga. Nivel básico.

AurAsana  Âtman. El «Sí-mismo» El principio esencial y permanente del ser.

Esta práctica ofrece las posiciones para fortalecer y flexibilizar tu cuerpo. El esfuerzo físico de las posiciones de Yoga se complementa con una práctica mental de meditación que te permitirá alcanzar la plenitud. Es recomendado para personas con experiencia en alguna actividad física y representa un nivel de dificultad intermedio.

AurAsana  Buddhô. El despertar espiritual.

Práctica fuerte, rigurosa y dinámica en la que se hace énfasis en posiciones que permiten desarrollar pecho, hombros y caderas, así como estiramientos de zona isquiotibiales y fortalecimiento del core abdominal. Requiere experiencia previa y representa un nivel de dificultad avanzado.

AurAsana  Dhârani. Fórmulas mágicas. Edades: 3 a 5 y 6 a 9 años.

Esta rutina se ha creado con posiciones y ejercicios pensados para niños, con el propósito de fomentar la flexibilidad, enseñar técnicas de respiración y promover movimientos saludables.

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*Número de clases por mes

Paquete 1 *

4 clases

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Vigencia de 30 días

Paquete 2*

8 clases

$1,500.00

Vigencia de 30 días

Paquete 3*

Clases ilimitadas

$1,800.00

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Paquete 4*

8 clases para niños

$1,500.00

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1 clase

$300.00

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